こんばんは。 おもちです。 体調不良によりブログ止まってました。 そしてその間のレコ、全く記憶にないです。 体重は手帳に記載してるけど特に変化なし。 ジムは金曜に1回。 やっぱりコツコツしないとすぐ忘れますね。 ブログ書けるまで持ち直して嬉しい。 …