こんばんは。 おもちです。 昨日バタバタしていてー更新できず… 昨日のレコです。 朝 ポケモン蒸しパンバニラ カフェオレ 昼 卵かけご飯 サラダチキン シナモンロールのこり全部 晩 ご飯少し 鳥刺し ピザ 間食 パピココーヒー味 ザバスキャラメル味 運動 ジ…